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★ 家常豆腐(揚げ豆腐と豚肉の煮込み) - 中華料理レシピ - 恋する中国

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家常豆腐(揚げ豆腐と豚肉の煮込み)


★味の染みこんだ豆腐が美味。家常豆腐のレシピです。


◆材料(4人分)

・木綿豆腐 1丁
・豚もも肉(2ミリ位の厚さのスライス)100g
・にんじん 30g
・タケノコ 30g
・干ししいたけ 2枚
・白ねぎ 1/2本
・ニンニク(みじん切り) 小さじ1/4
・揚げ油 適量
・サラダ油 適量

◇調味料
・中華スープ 300cc
・酒 大さじ1
・しょうゆ 大さじ2
・テンメンジャン 小さじ2
・砂糖 小さじ1
・旨味調味料 少々
・ゴマ油 小さじ1
・水溶き片栗粉 適量

※レシピの調味料は一般的な目安です。お好みで分量を調整してください。

★家常豆腐(揚げ豆腐と豚肉の煮込み)の作り方


  1. タケノコは下ゆでし、干ししいたけは戻しておく。


  2. 下ゆでしたタケノコ、水で戻した干ししいたけ、にんじんは5ミリ位の厚さに切り揃える。白ねぎは斜め切りにする。豚肉は5センチ幅に切る。


  3. 木綿豆腐はレンジで水気を切り(豆腐の水切り)、横から水平に包丁を入れ3等分にし、上から2等分にし、それから対角線に包丁を入れ三角形に切る。


  4. 200℃に熱した油に、3の豆腐を鍋肌から静かに1枚ずつ入れていき、こんがりキツネ色に揚げる。


  5. にんじん、タケノコは油通ししておく。


  6. 鍋を熱し、サラダ油をひいて2のニンニクと白ねぎを香りが出るまで炒め、豚肉を入れて色が変わるまで強めの中火で炒める。


  7. 6にAを入れ、5としいたけ、4の揚げ豆腐を入れて強めの中火で煮込み、味をしみ込ませ、水溶き片栗粉でとろみをつけ仕上げる。

★参考

※豆腐は必ず高温の油(180~200℃)で揚げる。温度が低いと油っこくなり、色もきれいに揚がらない。また、豆腐は煮過ぎると堅くなるので、気をつける。
※水溶き片栗粉を入れる時はお玉の腹で混ざるようにすると、豆腐を崩さずにすむ。豆腐を揚げなくとも、厚揚げで代用することも可能。

家常豆腐(揚げ豆腐と豚肉の煮込み)レシピ

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